Allgemein

„Vor allem weibliches Trauma wird viel zu häufig übersehen“

Kim Lara Kuhla ist Trauma-Therapeutin. In ihrer eigenen Praxis in Eimsbüttel bietet sie Therapiestunden mit ganzheitlichem Fokus, Workshops und den Austausch in Gruppen an – und das alles nur für Frauen. Denn die Hamburgerin weiß aus eigener Erfahrung, wie sich weibliches Trauma äußert. Der Raum hinter der Glastür wirkt wie ein Ort, an dem man gerne ist. Eine große Fensterfront lässt natürliches Licht hinein, viele kleine Deko-Elemente wirken liebevoll platziert und inmitten des Zimmers lädt ein großer Teppich mit Bodenkissen zum Sitzen ein – es ist wahrscheinlich nicht das, was sich die meisten Menschen unter einer therapeutischen Praxis vorstellen. „Und …

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„Viele denken immer noch, glutenfreie Ernährung sei nur ein Fitnesstrend“

Als Kalina Grunert vor 10 Jahren erfährt, dass sie Zöliakie hat, verändert sich ihr Leben schlagartig. Hamburg ist trotzdem ein Food-Paradies für sie – auch wenn sie beim Feiern manchmal eben einen Apfel snacken muss. Spontan in der Schanze essen gehen, schnell ein Franzbrötchen beim Bäcker holen oder nach dem Feiern auf dem Kiez einen Döner bestellen – für die meisten Hamburgerinnen selbstverständlich, für Kalina jedoch unmöglich. Denn sie hat Zöliakie. Eine chronische Autoimmunerkrankung, bei der selbst kleinste Mengen Gluten dem Körper schaden können und im schlimmsten Fall zu Darmkrebs führen kann. Deshalb muss sie konsequent auf eine glutenfreie Ernährung …

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„Ich möchte Nachhaltigkeit und Zeitlosigkeit bewahren und nicht das, was gerade in ist“

Seit 25 Jahren führt Wajia das Café Palang im Chilehaus. Hier gibt es keinen Matcha und andere Trends, dafür zeitlose Klassiker. Im Portrait erzählt sie von ihrer Geschichte, ihrer Familie und warum Nachhaltigkeit für sie bedeutet, Dinge nicht ständig neu zu erfinden. Die Kuchenvitrine ist gefüllt mit Muffins, Gebäck, belegten Broten, Kartoffeltaschen und Nudelsalat. Über der Theke hängen handgeschriebene Tafeln mit der Karte. Darunter stehen Flaschen mit Sirup und ordentlich aufgereihte Gläser. Warmes Licht fällt in den kleinen Raum, die dunklen Holzmöbel stehen hier schon seit 25 Jahren. Wer das Café Palang Good Coffee betritt, merkt schnell: Das hier ist …

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„Hier finden ganz viele Leute ihren ersten Zugang zu Kunst.“

Künstlerin und Unternehmerin Bianca Daniel hat in der HafenCity einen Ort gegründet, der Galerie und Treffpunkt zugleich ist. Zwischen geritzten Frauenfiguren auf hölzernen Leinwänden, schlafenden Galeriehunden und ausgebreiteten Konzeptseiten entsteht hier kein White Cube mit Schwellenangst – sondern ein Raum, in dem Kunst nicht erklärt werden muss, sondern einfach da ist. Mit ihrem entstehenden Buch „ENOUGH – I am. You are. It is.“ verdichtet sie diese Haltung zu einem leisen Manifest über weibliche Selbstermächtigung, Präsenz und die Frage, wann etwas – und man selbst – genug ist. Daniel und die Kunst Bianca Daniel Bianca Daniel vor ihrem eigenen Werk Die Hafencity wirkt an diesem Vormittag wie eine aufgeräumte Zukunftsvision aus Glas, Beton und Metall. Drinnen, zwischen einem braunen Chesterfield und einer …

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Neele Suckert mit Herztasche und Weinglas

Rendezvous an jedem Tag

Ausgerechnet mir muss das passiernwir haben 2026 und ich altes Trottelgesicht hab mich verliebtich sitz hier vor deinem dummen Instagram-Feedund bemerk immer wieder wie hübsch du eigentlich bistund wenn ich mal hochguck dann seh ich aus dem Fensterund ich denk mir ich geh einfach mal raus und sag’s dir einfachist doch die einfachste und normalste Sache der Weltvorher vorher rauch ich noch ’ne Zigarettemeist rauch ich dann zwei oder drei Schachteln und halt meine Klappenein für mich bist du nicht nur hübsch du bist mehr für michich liebe dich „Und? Wie war das so unter all den Pärchen – Valentinstag …

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„Du kannst mich in jede Situation setzen und ich komme damit zurecht“

Karen Laaser ist Hairstylistin aus Leidenschaft, Mutter von drei Töchtern und immer unterwegs – sei es auf der Alster im Kanu oder mit Freunden in Bars. Bei ihrer Arbeit liebt sie es, Menschen zu verändern, nicht nur durch Schnitt und Farbe, sondern durch die Geschichten, die dabei entstehen. Pastellfarbene Shampoo-Flaschen von Kevin.Murphy reihen sich auf schlichten Holzregalen neben bunten Haarspangen und Glätteisen von ghd. Karen steht mittendrin. Seit drei Jahren arbeitet sie als Hairstylistin bei Nova Hair. Durch die bodentiefen Fenster fällt Licht, der Salon wirkt offen und hell. Die schicken Samtsofas, das Pampasgras in den lila Glasvasen, die …

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Gründerin von Pyke Society Viviane Hecht steht am Tresen in ihrem Café

„Ich möchte das klassische ‚Kaffee und Kuchen‘ revolutionieren!“

Gründerin Viviane Hecht hat in Pöseldorf das ehemalige Atelier von Jil Sander übernommen und mit Pykē Society einen Ort geschaffen, der die klassische Kaffee-und-Kuchen-Kultur infrage stellt. Zwischen zeremoniellem Kakao, Matcha und funktionalen Snacks entsteht mitten in Hamburg ein Café, das eigentlich keines sein will – sondern ein Konzept für bewusste Performance. Viviane Hecht – Gründerin von Pykē Society Freitagnachmittag in der Milchstraße. Draußen liegt noch Schnee, doch die Sonne fällt hell durch die großen Fenster des ehemaligen Jil-Sander-Ateliers, in dem die ersten Frauen ihr Wochenende bei einem Smoothie einleiten, während andere noch konzentriert an ihren Laptops arbeiten. Der Klang von House-Musik summt leise im Society, es riecht nach Matcha. Zwischen Edelstahltresen, hell gestrichenen Wänden und weißen Rosen sitzt Viviane Hecht mit einem zeremoniellen Kakao, ein minimal verarbeiteter Rohkakao, in der Hand, Laptop zugeklappt, aber …

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„Ich wollte gemeinsam Stricken lernen – und plötzlich waren 200 Leute dabei!“

Was vor einem Jahr mit einem spontanen Instagram-Aufruf begann, vereint inzwischen eine gesamte Community. Mit ihrem Knittingclub bringt Erika Roth Menschen zusammen, die Kreativität, Austausch und Gemeinschaft suchen. „Hi, ich bin Erika, ich bin 28 Jahre alt, wohne in Hamburg und ich möchte dieses Jahr Stricken lernen!“ – so beginnt Erika an einem Sonntagmorgen im Januar 2025 ein Instagram-Reel. Darin erzählt sie von ihrer Lust auf kreative Hobbys – Marmeladekochen, Kerzenziehen, Häkeln, Stricken – und davon, dass sie all das nicht allein tun wolle. Der Aufruf geht viral und erreicht innerhalb weniger Stunden tausende Menschen in ganz Hamburg. Hinter dem Video …

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„Wir wollen ein Ort sein, wo Literatur nicht elitär ist“

Mit ihrem Büchercafé Kapitel Drei in Altona vereinen die beiden besten Freundinnen Helena und Nora ihre zwei größten Leidenschaften: Bücher und Kaffee. Kapitel eins: Schule. Kapitel zwei: Uni. Kapitel drei: gemeinsames Business – ein Büchercafé mitten in Altona. „Genau so ein Ort fehlte uns in Hamburg noch“, sagt Helena. Nun gibt es ihn bereits seit zweieinhalb Jahren, und zwar in der Hospitalstraße 69. Zwischen hohen Bücherregalen, gemütlichen Vintage-Sofas, Lampen mit sanft gedimmtem Licht und dem Duft von frisch gebrühtem Kaffee fühlt man sich im Büchercafé Kapitel Drei sofort wie zuhause. Helena und Nora kennen sich schon seit der 7. Klasse …

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Kolumnistin Neele Suckert an der Außenalster

Pink Pilates Princess statt Disco Queen

In der neuen Ausgabe von „Man wird ja wohl noch urteilen dürfen“ schreibt die „Women of Hamburg“-Kolumnistin Neele Suckert über Neujahrsvorsätze und warum Selbstoptimierung 2026 am besten zwischen Matcha Martini, Naturwein und Lymphdrainage funktioniert. „Ich habe mir für nächstes Jahr einen Glow-up vorgenommen!“, sage ich nach dem zweiten Glas Crémant um 16 Uhr, meine Freunde verschlucken sich fast. Sie kennen mich Nachtschwärmerin zu gut, außerdem sind sie selbst auch beim zweiten Glas angelangt. Silvester beginnt in Hamburg nie abends, es beginnt nachmittags im Klinker, mit Daydrinking, weil man ja noch einen langen Abend vor sich hat und sich dementsprechend mit genug Austern darauf vorbereiten muss. Danach macht man sich kurz frisch, zieht direkt weiter ins Pesca im neuen Westfield Center. Open Bar, noch mehr …

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